Куриная грудка картошка

Куриная грудка картошка

Куриные грудки с картофелем в сметане

Прекрасное легкое и вкусное диетическое блюдо для людей, следящих за своей фигурой. Стограммовая порция содержит всего 86 ккал.

В кулинарную книгуУже добавлен в книгу

Сложность: средняя

Кухня: Домашняя кухня

Приготовление:

  • Подготовить мясо, включить для разогрева до 180 градусов духовку. Порезать грудку на кусочки среднего размера, картофель – узкими брусочками. Приготовить из сметаны и кетчупа заправку, чуть подсолить, перемешать.
  • Очень тоненько нашинковать луковицу, поджарить до красивого золотистого колера в горячем масле.
  • Выложить дно формы слоем картофеля и лука, уложить на эту «подушку» курицу, полить соусом. Отправить куриные грудки с картофелем в сметане на четверть часа в духовку, вынуть, подсолить, сдобрить молотым перчиком, перемешать, запечь до готовности.

Совет

Особый вкус блюду придадут грибы, обжаренные с луком, например, шампиньоны или маленькие опята, можно взять мороженые.

Фотоотчеты приготовивших

Добавить свою фотографию блюда



Source: vkuso.ru


Добавить комментарий